Tuinieren Vragen Worden Beantwoord Door Ervaren Tuiniers

Garden Tips van het Micro Farm Project: Quinoa kweken

Bron

Laat High Protein Quinoa ("Keen-Wa") in je eigen tuin groeien

Quinoa is echt een verbazingwekkende pseudo-korrel waarvan zaden worden beschouwd als een compleet eiwit. Het hoge eiwitgehalte is een zeer gelukkige anomalie in de plantenwereld.

Hoewel het een brede bladplant is en niet tot dezelfde tuinbouwfamilie behoort als grassen die voor granen worden gekweekt (zoals tarwe, haver en gerst), wordt het toch als een graan beschouwd. Het verschilt van de meer traditionele granen doordat het bloeit met mooie rode of paarse bloemen voordat het naar zaad gaat. De zaden worden gebruikt als typische granen om meel, soepen, granen en alcohol te maken.

Quinoa werd gecultiveerd in de Zuid-Amerikaanse Andes als hoofdvoedsel vĆ³Ć³r 3000 voor Christus. De oude Inca's eerden het als heilig en noemden het la chisiya mama, het moedergraan . Elk jaar op de planttijd zou de Inca-keizer een solide gouden taquiza ( plantstok ) gebruiken om het eerste zaad te planten. Om de oogst te vieren, dronken de Inca's een gefermenteerd quinoa-bier, chicha, en offerden ze dieren, stoffen, voedsel en zelfs kinderen. Quinoa was een bron van voedsel voor de Inca-legers, die dagen achter elkaar marshapjes ", een mengsel van vet en quinoa" gingen opeten.

In 1532 bereikte de Spaanse ontdekkingsreiziger Francisco Pizarro de Andes. Binnen een jaar hadden de mannen van Pizarro de meeste van de quinoa-velden vernietigd en het was de Inca's verboden om die oude ceremoniĆ«le rituelen uit te voeren. Quinoa daalde tot een klein beetje graan, maar wist alleen geĆÆsoleerde bergdorpen die het in het geheim bleven cultiveren.

Na eeuwen van duisternis begon de belangstelling voor quinoa te herleven in de jaren 1970 toen het werd geĆÆmporteerd in de VS door een paar Amerikanen die eraan waren voorgesteld tijdens het bestuderen van spiritualiteit in Bolivia. Hoewel het over de hele wereld wordt gekweekt, wordt het grootste deel van de quinoa die tegenwoordig op de markt is, verbouwd in zijn oorspronkelijke bergachtige Andesgebergte. In Peru, Chili en Bolivia wordt quinoa nu op grote schaal geteeld voor zijn voedzame zaden, die "kleine rijst" worden genoemd.

Vanwege het hoge eiwitgehalte is quinoa zeer gewaardeerd voor veganisten en vegetariĆ«rs als een prachtige eiwitbron. De populariteit ervan heeft geprofiteerd de Andes-boeren die groeien. Hoewel de telers profiteren van de hogere prijzen die de toegenomen vraag met zich meebrengt, hebben prijsverhogingen het minder betaalbaar gemaakt voor de plaatselijke Andesmensen die erop vertrouwen. Vragen over de duurzaamheid van de markt hebben bij veel sociaal ingestelde consumenten stilgestaan ā€‹ā€‹die gezondheidsvoordelen wegen met deze onbedoelde gevolgen voor anderen.

Als een tuinman, de

Het antwoord lijkt mij duidelijk ... groei je eigen! Hier leest u hoe u deze heerlijk gezonde korrel kunt planten, groeien, oogsten, koken en bewaren.

Photo credit: roboppy on Flickr
Foto credit: roboppy op Flickr

Quinoa feiten en klimaatvereisten

  • Dagen voor kieming: 4 tot 5.
  • Dagen om te oogsten: 90 tot 120.
  • Lichtbehoefte: Volle zon. Korte dagen zijn optimaal.
  • Watervereisten: Om zaden te ontkiemen en zaailingen te ondersteunen, water op een regelmatig schema, de grond gelijkmatig vochtig houden. Zodra planten zijn gevestigd, water af en toe tijdens droge perioden, waardoor de eerste paar centimeters van de bodem tussen het water geven drogen. Tijdens het ontwikkelen en oogsten van zaadkoppen zijn droge omstandigheden optimaal.
  • Bodem: Gebruik goed gedraineerde en vruchtbare grond met compost-wijziging. Mulch wanneer zaailingen enkele centimeters groot zijn om onkruid te remmen, vocht vast te houden en de bodemtemperatuur te regelen.
  • Temperatuur: optimale groeicondities in een koel klimaat met temperaturen van 25 Ā° F 's nachts tot 95 Ā° F gedurende de dag. Quinoa is bestand tegen lichte vorst, behalve tijdens de bloei, wanneer deze sterilisatie van het stuifmeel kan veroorzaken.
  • Container: de grootte van de plant maakt het ongeschikt voor containerteelt.
Photo credit: Robin Stott at geograph.org.uk
Foto credit: Robin Stott op geograph.org.uk

Quinoa planten

Wanneer de laatste nachtvorst in de lente is gepasseerd, zaai je quinoa zaden direct in de grond. Quinoa groeit het best in een bodemtemperatuur van 60 graden Fahrenheit. Zorg ervoor dat u vroeg genoeg in het seizoen plant, zodat de oogst is voltooid voordat de omgevingstemperatuur boven 90 graden Fahrenheit stijgt, omdat hogere temperaturen de groei en zaadontwikkeling belemmeren. In warmere klimaten kunnen zaden worden gezaaid in de late zomer of vroege herfst voor een winterbloei.

  1. Maak de grond los en voeg een laag compost toe.
  2. Bereid rijen voor, met een onderlinge afstand van elkaar.
  3. Plant in elke rij 2-3 zaden om de 10-12 inches.
  4. Bedek met een dunne laag aarde, niet meer dan 1/4 inch diep.
  5. Wanneer de zaailingen verschijnen, dun om Ć©Ć©n plant elke 10-12 inches.
  6. Zaad binnen een week opnieuw in gebieden die nog niet zijn gekiemd.

Voor nauwkeurige informatie over optimale plantdata in uw regio, zoekt u op internet naar uw lokale universiteitsuitbreidingsbureaus, die over het algemeen plantschema's beschikbaar hebben voor het publiek en deze vaak online plaatsen.

Interessante feiten over veelzijdige Quinoa-zaden en -planten

De hieronder getoonde zaadvariƫteiten van het erfstuk zijn afkomstig van open bestoven, niet-GGO planten. Ze zijn een uitstekende optie voor seed-savers die zaden nodig hebben die jaar in jaar uit een vergelijkbaar gewas produceren.

1 gram zaad zaait een rij van 50 voet. Een acre vereist ongeveer een pond zaad. Tien planten leveren ongeveer 1 kilo graan op, afhankelijk van uw groeiomstandigheden.

Plantenliefhebbers hebben misschien de overeenkomst tussen quinoa en amarant opgemerkt. Beide zijn breedbladige planten waarvan de zaden worden gebruikt als granen. Echter, amarant is een warm-seizoenplant, terwijl quinoa koel seizoen is. Om deze reden kunnen amarant- en quinoa-aanplant achtereenvolgens worden gemaakt voor een lente- en herfstoogst.

Volgens informatie over de zaadpakketten die hieronder worden getoond, is quinoa hertjes bestendig. Een veelzijdige plant met meervoudig gebruik, het maakt een opvallende sierbloem en een voedselbron. Zelfs de jonge bladeren zijn eetbaar, rauw of gekookt.

Deze planten zijn verkrijgbaar in, rood, zwarte en regenboogvariƫteiten. Wanneer ik tuinaankopen doe op Amazon, zoek ik leveranciers die gratis verzending aanbieden, zoals Hirt's Gardens die bestellingen van meer dan $ 6 gratis verzenden. Bovendien is het verzenden van Amazon Super Saver gratis voor gekwalificeerde bestellingen van $ 25 of meer, dus ik heb de neiging om mijn bestellingen dienovereenkomstig te plannen en in te slaan.

Quinoa vs. Lambsquarters
Quinoa versus Lambsquarters

Beste praktijken om de oogst te vergroten

Houd geplante gebieden gelijkmatig vochtig, maar niet in water, totdat de zaailingen ontkiemen. Wanneer de groei verschijnt, moet u het gebied zo vochtig houden als een uitgewrongen spons, zodat de aarde enigszins kan uitdrogen tussen het besproeien. Zaailingen worden net zo gemakkelijk gedood door te veel water als te weinig, dus zorgvuldige observatie is nodig wanneer de planten klein zijn.

Quinoa is een aanpasbare, droogtetolerante plant. Het gedijt goed in rijke, goed doorlatende grond. Eenmaal gevestigd, kan het een overvloedige oogst produceren in droge omstandigheden. Tijdens de zaadproductie en -oogst zijn droge omstandigheden optimaal.

Quinoa ontspruit heel snel, maar dan vertraagt ā€‹ā€‹de groei en wordt gemakkelijk belemmerd als het wordt gevuld door onkruid. Om deze reden is wieden rond zaailingen essentieel. Wees echter voorzichtig. Quinoa is nauw verwant aan de kwartieren van het lam, een veel voorkomende tuinonkruid die veel kleiner is dan de quinoa-plant. Hun zaailingen lijken erg op elkaar, om op te passen bij het wieden om de twee planten niet te verwarren en per ongeluk je quinoa omhoog te trekken. Sommige soorten quinoa hebben een kenmerkende rode of paarse zweem die het onderscheidt van andere onkruiden.

Zodra het een voet in hoogte bereikt, wordt de groei krachtiger en minder vatbaar voor onkruidbestrijding. Blijf lamskwarten (ook bekend als pigweed) verwijderen omdat het kruisbestuivingen kan maken met zijn gecultiveerde neven en de kwaliteit en kwantiteit van je oogst kan verminderen.

Cabbage Looper by J008 on Flickr
Cabbage Looper door J008 op Flickr

Quinoa plagen en ziekten

Plagen: Quinoa heeft weinig plaagproblemen. Ter bescherming tegen roofdieren worden zaden bedekt met een bittere substantie genaamd saponine, die de meeste vogels en andere ongedierte afschrikt van het eten van het graan. Bladluizen, vlooienkevers, mijnwerkers en andere insecten zullen de zachte bladeren aanvallen en opeten. Houd ze uit de buurt van zachte scheuten door te spuiten met een natuurlijk insecticide op pyrethrinebasis. Volwassen planten worden over het algemeen niet beschadigd door een kleine hoeveelheid insectenschade.

Rupsen, zoals koollussen, kunnen door de bladeren worden aangetrokken. Als u er een paar ziet, kunt u deze eenvoudig handmatig verwijderen. Voor grotere plagen, strooi rond de basis van de planten met food-grade diatomeeƫnaarde of behandel met Bacillus thuringiensis. Beide behandelingen zijn organisch en niet schadelijk voor de mens bij gebruik volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Ziekten: Quinoa is vatbaar voor weinig ziekten. Virussen gevonden op spinazie en bieten kunnen worden overgebracht naar quinoa door bladluizen of sprinkhanen. Deze virussen lijken echter geen significant effect te hebben op de graanproductie.

Het kan worden beschadigd door meeldauw en schimmels als de bodem wateroverlast heeft of als de weersomstandigheden aanhoudend regenachtig zijn. Voorkom deze omstandigheden door de grond tussen de besproeiing uit te laten drogen.

Photo credit: net_efekt on Flickr
Foto credit: net_efekt op Flickr

Oogst en opslag

Quinoa is klaar voor oogst in 90-120 dagen. Terwijl u wacht, pluk enkele jonge, voedzame bladeren om te stomen of toe te voegen aan uw salade.

Wanneer de bladeren zijn gevallen en alleen de gedroogde zaadhoofden op de stelen blijven staan, is deze klaar om te oogsten. Zolang het weer droog is, zijn de zaden bestand tegen een paar lichte nachtvorsten. Laat de zaden op natuurlijke wijze op de stengel uitdrogen als het weer droog is. Als het weer nat is, verwijder dan de stengels en leg ze uit om te drogen in een schuur, schuur of ander gebied dat beschut is tegen de regen. Droog de zaden tot ze moeilijk zijn te deuken met je vingernagel.

De droge zaden zijn gemakkelijk te oogsten. Met een gehandschoende hand kunnen zaden gemakkelijk van de stengel omhoog worden gestript. Een harde shake moet ook de meerderheid van de zaden bevrijden. Er zijn geen rompen om te verwijderen. U kunt kleine stukjes vuil of puin weggooien of wegwaaien door het graan van de ene container op de andere te gieten voor een zacht blazende ventilator. Of gebruik een scherm om het graan te zeven.

Droog de korrels grondig voordat u ze opbergt door ze uit te spreiden in de hete zon of in de buurt van een indirecte warmtebron. Gedroogde granen moeten worden bewaard in luchtdichte containers op een koele, donkere plaats. Quinoa zal op deze manier maximaal zes maanden worden bewaard.

Photo credit: sweetbeetandgreenbean on Flickr
Foto credit: sweetbeetandgreenbean op Flickr

Quinoa wassen en koken

Voor het koken en eten, moet het worden gewassen. De bittere saponinezaadlaag die schadelijke insecten weg houdt, kan ook zeer onaangenaam zijn voor de mens, dus beknibbel niet op het wassen.

Bijna elke wasmethode zal werken, zolang de quinoa wordt gespoeld totdat het water geen sporen van schuimvorming meer vertoont (saponine is zeer zeepachtig). EĆ©n methode is om het graan in een blender te roeren met koud water op de laagste snelheid, het water te verwisselen totdat het niet meer schuimt. Er zijn vijf of zes waterverversingen nodig om het gewenste resultaat te bereiken. Een andere techniek is om een ā€‹ā€‹mousselinezak met losse weving vol quinoa in de wasmachine te doen en een spoelcyclus met koud water uit te voeren. Vervang een kussensloop of een kous als je geen mousseline tas hebt.

Na het spoelen is het klaar om te worden gekookt. Breng gelijke hoeveelheden water en quinoa aan de kook. Zet het vuur lager en laat het koken met het deksel totdat al het water is opgenomen, ongeveer 12-15 minuten. Voor een pap-achtige consistentie, gebruik een beetje extra water.

In zijn ruwe vorm kan quinoa ook worden gekiemd om zijn natuurlijke enzymen te activeren en het vitaminegehalte te verhogen. Een korte kiemperiode van 2-4 uur rustend in een glas schoon water is genoeg tijd om te ontkiemen en gassen vrij te geven. Naast het verbeteren van de voeding, verzacht dit proces ook de zaden, waardoor ze geschikt zijn om te worden toegevoegd aan salades en andere voedingsmiddelen in hun rauwe vorm.

Bezoek Chileense Quinoa voor meer informatie lees een fascinerend artikel dat twee heerlijke recepten belicht, zalmceviche op een quinoabed en een traditionele quinoa-pudding.

Voeding

Quinoa is een voedingsrijk voedsel. Het graan heeft een lager natriumgehalte en is hoger in calcium, fosfor, magnesium, kalium, ijzer, koper, mangaan en zink dan de meer gangbare granen, waaronder maĆÆs en gerst. Het spoelen van de saponinezaadbekleding verlaagt het mineraalgehalte niet. Bovendien is het eiwitgehalte en de kwaliteit in de quinoa-korrel superieur aan de meeste andere granen. Andere delen van de plant zijn ook eetbaar. De bladeren zijn zeer voedzaam, vergelijkbaar in textuur en voedingswaarde voor spinazie.

Vanwege de hoge voedingswaarde en lage glycemische index is het een rijzende ster in de culinaire wereld. Hoewel quinoa aan populariteit wint, is het nog steeds een minder bekend graan. Hoewel gebruikelijk op vegetarische en gezondheidsbewuste menu's, zie je het niet vaak in reguliere restaurants. Bovendien, als quinoa niet goed is bereid, kan het een bittere, onaangename smaak hebben.

Photo credit: roboppy on Flickr
Foto credit: roboppy op Flickr

Hoewel salades met aardappelen en pasta alomtegenwoordige favorieten zijn, ontbreekt het ze aan proteĆÆnen en worden ze meestal bij elkaar gehouden door vette mayonaise of dressings. Niet zo met quinoasalade! Rijk aan eiwitten, gegooid met een lichte vinaigrette met een nootachtige, fruitige smaak, deze salade maakt een leuke lunch of diner bijgerecht. Breng het naar je volgende potje!

Voel je vrij om de hoeveelheid of de soorten gedroogde vruchten en noten in deze salade aan te passen aan jouw voorkeuren.

Bereidingstijd : 25 min Bereidingstijd: 15 min Klaar in: 40 min Opbrengsten: Dient 6

ingrediƫnten

  • 1, 5 kop droge quinoa
  • 2 eetlepels honing of agave siroop
  • Het sap van twee middelgrote citroenen
  • 2 tl Dijon-mosterd
  • 1/4 kopje olijfolie
  • 2/3 kop gehakte pinda's of amandelen
  • 1 in blokjes gesneden Granny Smith-appel
  • 1/4 kopje sultanarozijnen of gouden rozijnen
  • 1/4 kopje gedroogde veenbessen of gedroogde kersen
  • 1/4 kop gehakte gedroogde abrikozen
  • 1 kleine rode ui (in blokjes)
  • 1/2 kop gehakte Italiaanse peterselie
  • 2 kipfilets (gekookt en gehakt)
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Bak quinoa volgens de instructies van de verpakking of de hierboven beschreven instructies. Haal het uit de kachel en laat het afkoelen.
  2. Roer in een kleine kom honing, citroensap en Dijon-mosterd bij elkaar. Voeg olijfolie toe, stevig zwevend tot het gemengd is.
  3. Meng alle ingrediƫnten samen met een grote kom. Voeg zout en peper naar smaak toe. Serveer op kamertemperatuur of gekoeld. Smaken hebben de neiging om 's nachts te verbeteren wanneer ze in een afgedekte container in de koelkast worden bewaard.
  4. Quinoa kipsalade kan worden opgeslagen in de vriezer. Ontdooi volledig in de koelkast voordat u het serveert.
Geef me een cijfer! 1 2 3 4 5 Breng je stem uit voor Quinoa Chicken Salad

Wat Commenters zegt

anoniem
Quinoa is een prachtige korrel. We gebruiken het in plaats van rijst bij het roerbakken of als een bijgerecht bereid als een pilaf. Het geeft ook een mooie textuur in muffins of maĆÆsbrood (gekookt en geroerd in). Het is vrijwel eindeloos in de manier waarop je het kunt gebruiken.

anoniem
Het is een geweldig gerecht: ik heb het behandeld als aardappelen (met zure room, bieslook en spek), zoals rijst (het maakt een mooi bijgerecht met boter en kruiden of een nep-rijstpudding), en als pasta (probeer het met alfredo saus). Ik heb zelfs een beetje gefrituurd en het op een salade gestrooid om wat knapperigheid te geven. Ik kook graag grote partijen, deel de gekookte quinoa in porties van een halve kop op een bakplaat, vries ze in en bewaar ze in een zak in de vriezer. Het is ook een geweldige toevoeging aan graan voor zelfgemaakte hondenvoer, vooral voor reddingshonden die tekort zijn geweest in voeding. Ik ben mijn eigen dit jaar aan het groeien. Wens me geluk!

anoniem
Geweldig artikel, maar een beetje verwarrend om te zeggen dat het optimale temperatuurbereik 25 graden F tot 95 graden F is en later dat het enkele lichte nachtvorsten kan vergen. 25 is kouder dan een lichte vorst, toch?

microfarmproject
@anonymous: Ja, het klinkt verwarrend. Een harde bevriezing of vorst treedt op als de temperatuur meer dan vier uur onder het vriespunt daalt. Een lichte vorst treedt op als de temperatuur lang genoeg onder het vriespunt daalt om ijskristallen te vormen, maar niet lang genoeg om het inwendige van de meeste planten te bevriezen.

Stockservice
Ik begon quinoa te gebruiken toen ik werd afgesneden van couscous vanwege mijn glutenintolerantie. Kilbasa-worst is waar ik het mee maak.

anoniem
Ik ben dol op QUINOA! Ik had GEEN KEER dat ik het kon laten groeien. We geven de voorkeur aan zwart en rood voor het traditionele wit en dit wordt ons eerste jaar met een tuin dus ik heb niets te verliezen door het te proberen!

anoniem
Ik leerde meer dan ik ooit had verwacht om te leren over quinoa ... wat toevallig ik tot op dit punt verkeerd heb geprononceerd.

drcarl
Quinoa is heerlijk. Als het naar vuil smaakte, zou ik het eten omdat het ZO goed voor je is! Heeft u water met gefilterd water? Ik doe.

anoniem
Quinoa is een beetje een verworven smaak voor sommige mensen, maar is het zeker waard! Zoveel voedingsstoffen. Het is als een SUPER eten !!

anoniem
Het is heerlijk, vooral met citroensap in een salade-achtige gerecht.

SteveKaye
Ik heb quinoa-vlokken gekocht die ik aan havermout toevoeg. Heerlijk!

happynutritionist
Oh ja, hou ervan, heb het al een aantal jaren nu gegeten. Ik heb echter nooit geweten hoe het te groeien, het lijkt erop dat het mogelijk is om het in mijn omgeving te doen.

Joanne Reid uit Prince Edward Island / Arizona
Het is zo gezond, maar ik heb me zorgen gemaakt om het te kopen nadat ik heb gelezen hoe het de mensen in Peru schaadt dat zoveel quinoa wordt geƫxporteerd en dat de lokale bevolking het niet kan betalen. Dus ik ben heel blij dat ik mijn eigen kan groeien.

Elyn MacInnis uit Shanghai, China
Yum. Niet veel quinoa in China, maar je kunt het in dure supermarkten krijgen. Als ik land beschikbaar had, zou ik er wat planten!

anoniem
Met al mijn voedselintoleranties is het een van de voedingsmiddelen die ik vrij kan eten.
Dankzij je suggestie dit jaar zal ik het proberen te laten groeien. Super goed!

wandelstok
Love quinoa! Ik vroeg me af of ik een hoge plant uit de Andes zou kunnen bouwen in het koele, natte westen van Washington. Bedankt, ik zal het moeten proberen.

CrystalNici LM
Ik hou ervan, ik gebruik het en couscous en bulgaarse tarwe als voedselnietjes, ik ben een diabeet en moet mijn suikers in de gaten houden en deze granen zijn daar perfect voor. Ik heb mijn naam op een wachtlijst voor een toewijzing, dus ik ga deze pagina een bladwijzer maken om terug te komen naar wanneer ik dat doe. Heel erg bedankt voor zo'n nuttig artikel, ik had geen idee dat ik quinoa zelf zou kunnen laten groeien!

RinchenChodron
Ik hou van quinoa - gebruik het altijd in soepen.

anoniem
Ik heb het in een salade in een gezondheidsrestaurant gehad en een gerookte worst en boerenkoolreceptenstoofpot gemaakt en daaraan toegevoegd - het was prima.

anoniem
Ik ben onlangs begonnen met het maken van muffins met quinoa! Verbazingwekkend!!

Leila uit Belgiƫ
Ik vind het leuk en groeien is een leuk idee! Goed om te weten dat ze zelfs in het Verenigd Koninkrijk kunnen groeien, zodat ze hier zeker in onze kleine tuin in Belgiƫ kunnen groeien :-)

anoniem
Ik vond mijn eerste recept voor Quinoa Salad in Mothering Magazine veertien jaar geleden. Telkens als ik het voor iemand maak die het nooit heeft gegeten, krijgt het lovende kritieken. Het is veelzijdig. Ik heb net verschillende zadenpakketten besteld voor onze huistuin. Je tutorial is erg diepgaand. Ik ben zo blij dat ik het heb gevonden.

anoniem
Wat een interessante post! Welke teeltzones kunnen quinoa verdragen? We houden van quinoa pasta!

microfarmproject
@anonymous: Quinoa zal de meeste teeltzones tolereren, op voorwaarde dat het op het juiste moment in uw omgeving wordt geplant. Google, uw lokale universiteitsuitbreidingswebsite, om een ā€‹ā€‹plantkalender voor uw regio te vinden. Ik heb meer gedetailleerde informatie aan deze lens toegevoegd om de optimale groeiomstandigheden van quinoa te beperken.

makorip lm
Toonaangevende voedingsdeskundigen en Dr. Oz zien quinoa als THE-graan dat in hoge mate rijst vervangt vanwege de superieure voedingswaarde.

missmary1960
Ik geef eerlijk gezegd niet om quinoa. Het is niet voor iedereen :)

Countryluthier
Kan de naam niet zeggen, maar ik dank u MFP voor het brengen van aandacht aan de aandacht van deze ole farm boy. Ik hoop het een keer te proberen groeien en eten. COUNTRYLUTHIER inderdaad gezegend!

MaureenCee
Ik zou het graag proberen, maar als ik het commercieel koop, vraag ik me af hoe het is gegroeid, hoewel ik het nog niet in de winkels hier heb gezien. Ik zou kunnen proberen om wat zaden te krijgen en gewoon een paar planten te laten groeien en te zien hoe het gaat. Ik wist nooit precies wat het was, dus ik heb hier vandaag iets geleerd, dank u.


Aanverwante Artikelen
Reactie Geplaatst